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酒好きダイエッター 73・7キロ。

なかなか落ちないので さぼっていた自転車(3本ローラー)をしている。

明日から 小食と、運動は続けるが 酒を再開する。

しかし、断酒中の一か月間 実に規則正しい生活であった。


↓ このブログではすっかりおなじみ 「3本ローラー」。

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